TRAININGSSTEUERUNG


Mit den aus der Spiroergometrie gewonnenen Informationen lässt sich nicht nur der Fitnesszustand beschreiben, wir zeigen auch auf, bei welcher Belastung Sie sich im optimalen Trainingsbereich bewegen und erstellen einen individuell auf Sie zugeschnittenen Trainingsplan.
Sie gewinnen eine präzise Basis zur Verbesserung der Ausdauerleistung. Mit regelmäßigen Messungen können Sie die Ergebnisse überprüfen und das Trainingsprogramm jederzeit optimieren. Fortschritte lassen sich schwarz auf weiß aufzeigen.